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絶賛尾てい骨骨折中のユキミです。

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幸い私は「止」の動作であればあおむけ以外はほぼとれました。






我が子の将来への負担！滅！！！！

「尾てい骨折れてるからなぁ…痛ぇし」
と、日頃あまりにも動かないでいたら上半身の凝りがとんでもないことになってしまいました。

激しい運動はできないけど、ストレッチや軽いウォーキングはできるので食べるものに気を配りつつ早く骨をくっつけようと思います。
気合いでくっつくもんじゃないけど、早くよくなるぞ！って気持ちは大事だよね。

痛くてメソりそうになり、もらった鎮痛剤を飲むと胃腸の調子や体が重たくなるのでストップし、また痛みにメソりそうになり…と、気持ちが落ちている今、改めて日常の健康がどれだけ大事か思い知らされているよ。
尾てい骨骨折は一応全治１か月と診断されているので、今折り返し地点です。


がんばるます！

では、また。

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