まいどおーきに。
ユキミです。

初めましてな方はこちらをご覧くださいませ→自己紹介

※このお話は私の体験談を書いたものです。
同じ症状が現れた方全てが同じ病状ではありません。
何か気になる症状がある方は決して自己判断せず、専門機関に掛かってください。

前回、毎日を穏やかに生きるから、毎日をより楽しく生きるにレベルアップした私。

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母になったら育児に全力でとりくまなきゃ！と思い過ぎて、全てのことを息子を通して見ていた私。

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息子だって幼稚園へ行き今は小学校へ行き、どんどん外の世界に出て自分の目で物を見ている。
なら、母の私もそろそろ自分の目で世の中を見てもいいのかもしれないと思った。

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心療内科に通い始めて半年。
この日は最後の通院日だった。

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カウンセリング編、終わりました。
とても長くダラダラと描いてしまったのですが、私自身自分で気づいたことやこのときに起きた出来事などを書き留めておきたくて。
ここまで読んでいただきありがとうございます。

半年間カウンセリングに通ってみて思ったこと
「やはりプロはすごい」
につきます。

カウンセリングのすごいなと思ったことは、先生はアドバイスをほとんどしなくて。
患者である私の心荒れ放題の心の中にある「どうしたいか」「どう思っているか」を、一緒に掘り起こす作業をしてくれるんですね。
いわば荒れ放題の汚部屋を一緒にきれいにしてくれた…という感覚でしょうか。

これはね、プロにしかできないと思う。
その人がどうすべきかをアドバイスするのではなく、その人がどうしたいかをその人の口から言葉で出させることができるってすごい。

…ってそんな話！


書いてた！！！(笑)

こうして心の大掃除をした半年間。

この話で初めで電話をかけて…


今の私だととても考えられないくらいいっぱいいっぱいだった初診。


そして今現在。
この頼れない状況から私を取り巻く環境は変わったのか？と言われたら変わってないです。

「人に頼ることが下手」と書いてありますが、この頃から今現在も頼るあてがないのは変わってなくて、孤軍奮闘にございます。
「助けて！」と言える相手、おりません。人手不足です！！

でも、だからこそ「もう限界！！」とはならないように普段の自分にできるだけ身体余裕貯金を作るようになりました。

次回はそのことについて描きますね。
では、また！

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